Hochwertiges Haferpulver für Getränke
Hafer Hafer (lateinische Namen: Avena Sativa l.) Für gramine Pflanzen.
Natürliches Haferpulver ist reich an Nährstoffen wie Vitaminen, Proteinen, Mikronährstoffen und Cellulose. Hydrolysierte Hafermehl befindet sich jetzt auf unserem Tisch!
Haferpulver ist reich an Ballaststoffen und B -Vitaminen, so dass es dem Körper hilft, Nährstoffe normal zu verdauen und zu absorbieren. Die Vitamin -B -Gruppen in Hafermilchpulver können auch dazu beitragen Zu mästerlich für moderne Arbeiter, die ein schnelles, oft stressiges Leben führen.
Gesundheitswerte von Hafer
1. Verschiedene Untersuchungen bestätigen, dass Hafer eine Menge gutes Fett enthalten, die ungesättigte Fettsäure bis zu 82,17%umfasst, insbesondere Ölsäure und Linolensäure.
Beide Säuren tragen dazu bei, das Serum -Gesamtcholesterinspiegel zu senken. Es ist eine reichhaltige Linolensäure in Hafer, die mit abnehmenden Blutcholesterinspiegeln verbunden und gegen Herz -Kreislauf -Erkrankungen verhindern.
2. Hafer sind reich an komplexen Kohlenhydraten, die Energie langsamer freisetzen als Zucker, die eine nachhaltige Energie liefern, die uns länger auf dem Laufenden halten.
3. Hafer hilft, die guten Bakterien zu erhöhen, die in den Eingeweiden wachsen. Förderung der Darmmikroflora.
4. Es dauert mehr Zeit, bis Haferstärke in Glukose zusammenbricht, also sind Hafer. Eines der Lebensmittel mit niedrigerem glykämischem Index (GI). Ein Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index erhöht typischerweise nur mäßig den Blutzuckerspiegel.
5. Hafer sind reich an Zink. Zink hilft der Wundheilung.
6. Es hat auch die Funktionen, Anämie zu verhindern und das Körpergewicht zu kontrollieren.
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